頭痛考。

ネットで診断したところ、私の頭痛は偏(片)頭痛ということがわかった。原因を私の生活に照らし合わせたところ、休みの日にリラックスしすぎる(ストレスからの解放で血管が拡張して頭痛が起こる)、寝すぎ、偏頭痛を誘発しやすい食べ物はチョコレート・チーズ・赤ワイン・柑橘類・高脂肪系・防腐剤等に含まれている亜硝酸塩etc…防ぐものが多すぎて全般的にオーマイガー!!リラックス生活は頭痛と紙一重だ。